Это и увлекательная физическая активность, и развитие гибкости, координации и силы, и бережная работа с телом через игру. Аэротренировка помогает детям лучше чувствовать своё тело в пространстве, развивает концентрацию, уверенность в себе и навыки управления движением. Первоначально практики в гамаках выросли из йоги и воздушной акробатики, объединив пользу спорта и радость полёта. Но не каждый ребёнок занимается йогой, и не каждая аэротренировка — это йога! Для детей 7+ лет это возможность укрепить здоровье, раскрыть свои способности и получить яркие эмоции от движения в воздухе.